곶감이 어디에 좋은지 알아볼게요

맛도 좋고 건강에도 좋은 곶감.

곶감은 건강간식으로도 손꼽히는데요 이러한 맛있는 곶감이 몸에 얼마나 좋은지 아신다면 아마

놀라실 거라 생각됩니다.

그래서 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되고자 곶감의 효능에 대해 정리해 보았습니다.

 

풍부한 영양분

곶감은 비타민A와 비타민C(사과의 10배)가 풍부하여 건강보조식품으로서 손색이 없습니다.

 

설사치료

곶감을 드실 때 끝맛이 떪은 이유는 바로 타닌 성분 때문입니다. 이 타닌 성분은 설사를 멎게 해주는 효과가 있습니다.

 

 

고혈압 예방

곶감의 타닌 성분은 설사 치료 및 모세혈관을 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다. 모세혈관 강화에 의해서 고혈압을

사전에 예방할 수 있습니다.

 

숙취해소

음주 전후에 곶감을 3개 물에 넣고 달여 1컵씩 하루에 세 번 복용하시면 매우 효과적입니다.

 

기관기

한방에서 곶감 표면에 형성되어있는 하얀 가루를 기침이 많거나, 가래가 끓을 때, 폐가 답답할 때, 만성 기관지염등

치료에 쓰입니다.

 

비위 강화

곶감은 몸을 따뜻하게 만들어주고 위와 장을 두텁게 만들어주며 비위를 강화시켜 목소리를 곱게 해 주고 얼굴의 주근깨를

없애줍니다.

 

 

정력강화

표면에 형성되는 하얀 가루를 시설이라고 불리는데 정력제로써 매우 좋습니다. 곶감을 드실 때 하얀 가루를 털어내고

먹는 행동은 복을 차버리는 것과 같다고 보시면 됩니다.

 

각종 질병 및 감기 예방

곶감을 꾸준히 먹게 되면 면역력이 향상되어 각종 질병 및 감기 예방에 효과적입니다.