비염에좋은음식1 비염에 좋은 음식에 대해 알아볼게요 비염에 좋은 음식 1. 도라지 도라지에는 사포닌 성분이 들어있어서 비염에만 좋을 뿐만 아니라 기침, 가래에도 좋으며 굉장히 다양한 증상에 효과를 주는 음식입니다. 2. 뿌리음식 비염에는 따뜻한 성질을 가진 음식들이 몸에 좋습니다. 뿌리음식은 몸을 따뜻하게 해 줄 뿐만 아니라 비타민이 많아 몸에 면역력을 키워주어 비염을 예방하는데 도움을 줍니다. 3. 된장 항암 효과가 뛰어나고 몸에 쌓인 독소를 없애주고 몸의 면역력을 높여줍니다. 된장은 비염에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 4. 제철과일 과일은 강한 해독 작용이 있습니다. 특히 가을에 먹는 배는 이뇨작용과 함께 진액 공급작용도 있어 알레르기 질환에 좋습니다. 5. 콩 콩은 최고의 항암 식품이며 각종 호르몬을 생성하는 강장 면역 식품이기 때문에 비염을 예.. 2023. 2. 10. 이전 1 다음