레몬의 부작용

1. 메스꺼움과 구토

-위 내벽이 찢어지고 레몬의 비타민C와 구연산이 위에 들어갈 때 위는 스스로를 보호하기 위해 이 두 성분을 밀어냅니다.

이 과정에서 느끼는 증상은 메스꺼움과 구토입니다.

 

2. 치아의 부식

-레몬은 치아 에나 메을 부식시킬 수 있습니다. 레몬은 산성이 강하기 때문에 레몬 물을 마신 후에는 입을 여러 번 헹궈야

합니다.

 

3.소변이 잦은 경우 섭취를 피하자

-레몬의 효능 중에는 이뇨작용이 있습니다. 따라서 증상이 심할 경우 레몬주스를 마시면 소변이 과도하게 배설되고

심한 경우 탈수가 발생할 수 있습니다.

 

4.속 쓰림, 위염, 위궤양 악화

-평소에 위염이나 식도염이 있는 경우 비타민C와 구연산의 신맛이 위벽을 자극할 수 있습니다. 위에 산이 너무 많으면

속 쓰림, 위염 및 위식도 역류 질환을 악화시킬 수 있습니다.

 

 

레몬